面对强光的视线管理

前方追光会降低对观众席的辨识度，表演者容易不自觉眯眼或频繁寻找摄像机。保持稳定视线比追逐每一台机器更有效。

排练时在不直视灯具的前提下设置多个安全视线点，让头部转向与讲话节奏同步；如果光线令人不适应及时向技术人员反馈。

视觉训练不应鼓励忍受刺眼强光，现场舒适和安全始终优先。